Über mich:

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Gerd Wachter 

Ergonomie-, Sitz- und Liege-Berater 

Produktentwicklung            

Rücken-Coach                 

Buchautor  diverser Ratgeber

+ Visionär              


Prävention statt Rückenschmerzen - denn gute Vorsätze benötigen beste Anregungen und Informationen! 

Ich nehme ich mir gerne ganz viel Zeit! Worauf warten - jetzt starten! Wenn Sie Ihre Beschwerden reduzieren möchten oder vorsorglich etwas dafür unternehmen wollen, dann vereinbaren jetzt einen unverbindlichen Beratungs-Termin!                                                     

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2016 hat es mich gleich böse erwischt.

Erst ausgerutscht und die Rotatoren-Manschette an der Schulter abgerissen – mit anschließender OP. Nur acht Wochen später entwickelte eine Leiter ihr "Eigenleben" und beförderte mich etwas unsanft knapp 3 Meter Richtung Fußboden. Das Ergebnis dieses Abfluges:  Wirbelbruch, Schambein-Fraktur und Beckenrand-Absplitterung. Danach 2 Operationen mit Wirbelversteifung und einem künstlichen Wirbel-Ersatz. Bei allem Unheil gab es dann doch noch etwas Positives, als mir der Doc erklärte, dass ich ca. 1-2 Millimeter am Rollstuhl "vorbeigeschrammt" sei!!                                                                                                                                                  

Und das kann man doch GLÜCK nennen!! Und seither hat sich in meinem Leben doch einiges verändert. Vor allem wurde mir bewusst, wie langwierig es ist, wieder seine Muskeln aufzubauen. Doch Dank meiner täglichen Übungs-Einheiten - hauptsächlich mit meinen eigenen Geräten - kann ich sagen, dass es mir mittlerweile wieder gut geht!! selbst im Büro werden diese täglich ausgeübt!  




Mir hat es geholfen!!
Nach drei 
OP`s  - Schulter- und Rücken - wieder fit!              


Mit nur 4 Geräten - und in den eigenen vier Wänden!                               

Wenn Sie auch Ihre Erfolgsgeschichte schreiben möchten, vereinbaren Sie doch mal einen Termin und testen mal alles. Ich bin überzeugt, dass auch Sie begeistert sein werden!



 


 
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